Decydując się na współpracę ze mną możesz być pewien,
że odpowiem na każdą Twoją wiadomość mailową i instagramie.
To Ty decydujesz, która forma komunikacji jest dla Ciebie najwygodniejsza.

Przed ułożeniem diety proszę o wypełnienie formularza żywieniowego. Wszystkie informacje, które tam umieścisz są brane pod uwagę przy układaniu jadłospisu. Jest to przede wszystkim stan zdrowia, styl życia, umiejętności kulinarne, możliwości czasowe i ekonomiczne, preferowana liczba posiłków, preferencje żywieniowe.

W przypadku współpracy online, poza ciągłym kontaktem, co tydzień proszę o przesłanie informacji na temat przebiegu diety. Czy wszystko smakuje, jakie jest samopoczucie, jak zmienia się waga i wymiary. Jeśli coś jest nie tak, wprowadzam zmiany w diecie. Oprócz maksymalnego dopasowania diety ma to na celu utrzymanie motywacji do działania co przybliży nas do uzyskania zamierzonego efektu.